상담은 사람을 강제적으로 변화시키려 하는 게 아니라 사람 스스로가 자연적으로 변화되도록 안내하는 것이다.운명을 결정 지어주는 것은 오만이며, 설득하려고 하는 것은 기만이다.편견을 버리게 하는 것은 희망을 주는 것이고 잠재된 능력을 알려주는 것은 새로운 힘을 공급해주는 것이다.문제의 실마리를 풀어주고 해답에 접근하게 안내해주는 참되고 좋은 상담가, 생명과 삶을 살리는 상담자가 되어야 한다.상담가로 살아온지도 10년이 넘었다. 수많은 아픔과 고토을 마주하고 마치 아무일 없는 것처럼 얼굴을 하고는 와서 고통의 이야기를 쏟아내는 내담자들을
우리가 먹는 것이 곧 우리 자신이 된다. - 히포크라테스우리는 매일 음식을 먹으며 살아갑니다. 하지만 음식이 나의 몸에 들어와 어떠한 역할을 하는지 제대로 이해하고 있는 사람은 흔치 않다. 음식이 사람의 몸을 건강학도 하지만 반대로 질병에 걸리게 한다는 사실을 어설프게 이해하는 정도이다.과연 우리가 각각의 개인마다 필요로 하는 영양소와 그에 따른 함유된 음식을 잘 구별하여 식사를 하고 있을까요? 그저 배를 채우며 허기를 달래기 위해 식사를 챙겨드시는가요?그 기준이 애매모호한 상태로 수십년을 그대로 살아가는 우리들은 내가 그 음식으로