동두천시정신건강복지센터(센터장 안희남)는 지난 3일 동두천고용복지플러스센터 직원대상으로, 직장인을 위한 “힐링톡톡”을 진행하였다.직장인을 위한 “힐링톡톡”은 ▲자살예방 및 스트레스 관리 방법에 대한 교육 ▲컬러아로마테라피를 통한 긍정적인 자아상 형성과 마음의 안정을 위한 프로그램으로 진행되었다.이번 프로그램에 참여한 동두천고용복지플러스센터 관계자는 “교육을 통해 나의 스트레스 정도와 해소방법에 대해 생각할 수 있었고, 아로마테라피를 통해 마음이 편안한 시간을 보냈다.”고 소감을 밝혔다.안희남 센터장은 “2019년 직장인을 위한 힐링
동두천시정신건강복지센터(센터장 안희남)에서는 지난 27일 동양대학교 북서울캠퍼스 교직원을 대상으로, 직장인을 위한 “힐링톡톡”을 진행했다. “힐링톡톡”은 직무 스트레스, 자녀교육, 경제적 부담 등으로 인한 청·장년층 직장인의 정신건강상 어려움을 예방하고 해결하고자 ▲자살예방 및 스트레스 관리 방법에 대한 교육 ▲컬러아로마테라피를 통한 긍정적인 자아상 형성과 마음의 치유 및 안정을 위한 프로그램으로 진행되고 있다. 안희남 센터장은 “이번 교육을 통해 직장인의 정신건강 증진을 도모하고, 스트레스 대처능력과 삶의 질이 향상되기를 기대한다
동두천시정신건강복지센터(센터장 안희남)에서는 지난 27일 지행역 메타세쿼이아 길에서, 시민들이 숲길을 산책하며 심신 안정을 통해 스트레스를 완화하고, 긍정적 삶을 지향할 수 있도록 ‘마음으로 너를 담는다’ 프로그램을 실시했다.이번 프로그램은 지행역 전철 교각 아래 메타세쿼이아 길에서 정신건강 상담과 함께 차를 나누며, 생명사랑 글귀가 포함된 낙엽책갈피를 만들어봄으로써 생명의 소중함에 대해 이야기하고, 자살에 대한 경각심 및 잠재된 자살사고 예방을 위한 기회를 제공했다.또한, 프로그램에 참여한 시민은 “걷기 좋은 숲길에서 생명의 소중
동두천시정신건강복지센터(센터장 안희남)에서는 지난 11일 동두천시장애인종합복지관 직원을 대상으로, 직장인을 위한 ‘힐링톡톡’ 프로그램을 진행하였다.직장인을 위한 ‘힐링톡톡’은 ▲자살예방 및 스트레스 관리 방법에 대한 교육 ▲컬러테라피를 통한 긍정적인 자아상 형성 및 자존감 향상을 위한 프로그램으로 진행되었다.안희남 센터장은 “이번 교육을 통해 직장인의 스트레스를 해소하고, 정신건강을 향상시켜, 건강한 직장생활을 할 수 있기를 기대한다.”고 전했다.직장인을 위한 ‘힐링톡톡’에 대한 궁금한 사항은 동두천시정신건강복지센터로 문의하면 된다
동두천시정신건강복지센터(센터장 안희남)는 동두천시민을 대상으로 2019년 자살예방의 달 기념 강좌를 오는 25일 10시 30분에 아름다운문화센터 2층 어울림홀에서 개최된다.이번 강좌는 동두천시민의 행복하고 건강한 삶을 위해 정신건강의학과 전문의 전성일 강사가 '내 안의 행복찾기'라는 주제로 강의를 진행할 예정이며, 이를 통해 생명의 의미를 상기시키고 행복지수를 높이는데 기여하고자 한다.동두천시정신건강복지센터 관계자는 "이번 강좌가 시민 일개일뿐만이 아닌 지역사회 정신건강 향상에도 도움이 되기를 기대한다"고 전했다.사전신청 및 문의는